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高甘油三酯(TG)血症患者提倡大剂量二十碳五烯酸乙酯(IPE,4 g/d)与他汀类等降脂药物联用,可灵验裁汰高TG。
二十碳五烯酸(EPA)和(或)二十二碳六烯酸(DHA)均具有剂量依赖性裁汰TG作用,保举至少1.8 g/d。
恒久摄入一定量的α-亚麻酸对TG、总胆固醇(TC)及LDL-C有显着的裁汰作用,保举摄入剂量为每天3~8g。
提倡血脂相配患者逐日服用1.5~2.5g的植物甾醇(胶囊、游离型)可裁汰LDL-C、TC、TG的水平,且恒久补充植物甾醇是安全的。
提倡每天摄入量4~5g 中链甘油三酯(MCT)代替部分长链甘油三酯可能会改善血脂相配患者的血脂水平。
提倡在专科医师和养分师的指点下,说明个体基线水平决定是否补充维生素及矿物资及补充剂量,按时监测机体维生素及矿物资和血脂水平,随时调遣有预备。
血脂相配者可能通过服用益生菌(尤其是富含乳酸杆菌、双歧杆菌)改善血脂相配情况,裁汰血清TC、TG、LDL-C水平,具体服用剂量、疗程以及是否需与益生元揣摸哄骗,应策划专科东说念主员。
膳食纤维(尤其是水溶性/高黏度膳食纤维)有助于改善血脂相配买球下单平台,提倡食品添加膳食纤维(水溶性/高黏度膳食纤维)10~25 g/d。
发布于:北京市